Pompoensoep met room

4.1 10 ratings

Prep 15 min.

Total 35 min.

6 portie

Ingrediente

gember, vers wortel in dunne plakjes
20 g
lente-ui 2 in stukken (3 cm) en 1 in diagonale ringen (2 mm)
90 gram
komijnzaad
1 ½ tl
zoete paprikapoeder
2 tl
kurkuma, gedroogd, gemalen
¾ tl
koriander, vers
¾ tl
boter
30 g
pompoen vlees in stukjes (2-3 cm)
600 g
water
700 g
tomatenpuree
30 g
groentebouillonpasta
1 ½ tl
1 ½ kubus groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
zout
½ tl
peper, gemalen
½ tl
room, elk type (van koemelk)
200 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portie

Proteine 3 g

Calorii 746 kJ / 178 kcal

Grăsimi 15 g

Fibre 2.5 g

Carbohidrați 7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Elk seizoen biedt een overvloed aan gezonde keuzes 25 rețete
Benelux

Jouw Cookidoo® 2025 - Soeperheld 10 rețete
Benelux

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Rode uiensoep met gehaktballen

40 min

Mallorcaanse vissoep

40 min

Gazpacho

1 godz. 15 min

Marokkaanse Harira soep met Kippenboutjes

55 min

West-Afrikaanse pinda stoofpot

50 min

Menu: Romige Kokos-Wortelsoep met Kip en Zoete Aardappeltaart

Brak ocen

Vegan Oesterzwam Soep

40 min

Ravioli Soep met Rundsvlees

Brak ocen

Salmorejo

10 min

Veelzijdige gladde soep

45 min

Bouillabaisse

Brak ocen

Pittige udon noedles met tempé (Matthew Kenney)

Brak ocen

Afișare toate