Dispozitive și accesorii
Kokossuppe mit Pak Choi
Prep 10 min.
Total 25 min.
4 Portionen
Ingrediente
-
Glasnudeln120 g
-
Pak Choi in Streifen150 g
-
Knoblauchzehe1
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
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rote Chilischote, frisch entkernt, in Stücken1
-
Sesamöl, geröstet20 g
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Wasser800 g
-
Sojasauce25 g
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Kokosmilch400 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
rote Currypaste25 g
-
Champignons in Scheiben100 g
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frische Paprika in Streifen100 g
-
Tofu, fest (z. B. Sesam-Mandel)200 g
-
Frühlingszwiebel in dünnen Ringen1
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Portion
Sodiu
451 mg
Proteine
17 g
Calorii
2182 kJ /
522 kcal
Grăsimi
27 g
Fibre
11.4 g
Grăsimi saturate
16 g
Carbohidrați
52 g
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