Dispozitive și accesorii
Avocat avec œuf et tartare de saumon
Prep 30 min.
Total 45 min.
6 portions
Ingrediente
-
6 œufs de gros calibre froids
-
de l'eau pour remplir jusqu'à la marque de 1l
-
2 branches d'aneth frais
-
20 g de jus de citron fraîchement pressé
-
½ c. à thé de sel
-
250 g de filet de saumon frais, paré et désarêté en morceaux
-
5 g d'huile d'olive, aromatisée au citron5 g d'huile d'olive aromatisée au citron
-
3 avocats
-
30 g de graines germées
-
6 tranches pain de mie blanc grillées
-
½ c. à thé de poivre rouge en grains
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 portions
Sodiu
435.2 mg
Proteine
19.2 g
Calorii
1678.3 kJ /
401.2 kcal
Grăsimi
26.3 g
Fibre
8.2 g
Grăsimi saturate
5.2 g
Carbohidrați
24.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Joyeuses Pâques!
13 rețete
Canada
Canada
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSalade de crudités
10 min.
Quinoa du sud-ouest
40 min.
Crème de brocoli avec pelures de pommes de terre croustillantes
45 min.
Crêpes de sarrasin
45 min.
Salade de poulet, amandes et canneberges
15 min.
Ailes de poulet à la sauce Buffalo
Nu există evaluări
Sushi Temaki
1h
Toast de champignons au miso avec yaourt au tahini
45 min.
Œufs farcis
55 min.
Socca niçoise (Galettes de farine de pois chiches)
Nu există evaluări
Taboulé Libanais
Nu există evaluări
Planche de fruits de mer grillés
1h 20 min.