Flammkuchen se lněným semínkem, lososem a žampióny (bez lepku)

Flammkuchen se lněným semínkem, lososem a žampióny (bez lepku)

4.6 5 ratings

Prep 15 min.

Total 40 min.

2 porce

Ingrediente

2 vejce
25 gramů lněného semínka
130 gramů ementálu na kousky
100 gramů tvarohu
¾ čajové lžičky soli
5 špetky černého mletého pepře
100 gramů crème fraîche
15 gramů křenové pasty
50 gramů uzeného lososa na kousky 2–3 cm
50 gramů čerstvých bílých žampiónů na tenké plátky
½ svazku čerstvého kopru bez stonků
20 gramů rukoly
2 čajové lžičky citrónové šťávy, čerstvě vymačkané

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Sodiu 1146.7 mg

Proteine 37.4 g

Calorii 2431.5 kJ / 581.2 kcal

Grăsimi 42.7 g

Fibre 4.2 g

Grăsimi saturate 20.5 g

Carbohidrați 13.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Low carb II. a bezlepkové recepty 5 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Losos s citrónovou holandskou omáčkou, chřestem a rýží

45 min.

Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem

30 min.

Pošírovaná treska s pórkovou omáčkou, mrkví a rýží basmati

40 min.

Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví

1h

Steaky z lososa s fazolkami a kari glazé

40 min.

Losos v mandlové strouhance s chřestovými tagliatelle

35 min.

Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou

1h 10 min.

Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem

1h 20 min.

Ryba po indicku s jogurtovou omáčkou, bramborami a zeleninou

1h

Slaný koláč s uzeným lososem a špenátem

2h 30 min.

Korma s mořskými plody

40 min.

Lososové rizoto s fenyklem

25 min.

Afișare toate