Tortilla de calabacitas con clara de huevo

Tortilla de calabacitas con clara de huevo

2.8 8 evaluare

Prep 10 min.

Total 30 min.

2 porciones

Ingrediente

4 claras de huevo
½ cdita de sal
25 - 30 g de aceite de oliva
200 g de calabacita cortada en rodajas (2 cm), luego en cuartos (2 cm)
1 pizca de sal
½ cdita de pimienta negra molida
½ cdita de paprika, ahumada y molida

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 2 porciones

Sodiu 1506.9 mg

Proteine 13.8 g

Calorii 1409.6 kJ / 336.9 kcal

Grăsimi 27.6 g

Fibre 2.8 g

Grăsimi saturate 3.8 g

Carbohidrați 8.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Hola, Alto en Proteínas! 5 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Boloñesa de lentejas

Boloñesa de lentejas

35 min.

Romeritos veganos

Romeritos veganos

1h

Coliflor gratinada

Coliflor gratinada

55 min.

Calzone de verduras

Calzone de verduras

40 min.

Soya texturizada a la Vizcaína

Soya texturizada a la Vizcaína

1h 10 min.

Tinga de col y ensalada de calabacitas

Tinga de col y ensalada de calabacitas

25 min.

Tinga de setas

Tinga de setas

25 min.

Pitas integrales con verduras y hummus para fortalecer la piel

Pitas integrales con verduras y hummus para fortalecer la piel

1h 45 min.

Snack de garbanzos

Snack de garbanzos

6h 45 min.

Hamburguesas de tofu y torta de verduras

Hamburguesas de tofu y torta de verduras

1h 30 min.

Latkes de papa

Latkes de papa

45 min.

Pimientos rellenos de quinoa

Pimientos rellenos de quinoa

1h

Afișare toate