Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
Prep 10 min.
Total 20 min.
4 porce
Ingrediente
-
800 gramů vařící vody
-
1 ½ zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
-
200 gramů perlového kuskusu (izraelského, velkého)
-
150 gramů baby špenátu nahrubo nasekaného
-
200 gramů fety na kostky (1 cm)
-
150 gramů pečené červené papriky, konzervované okapané, na proužky
-
40 gramů extra panenského olivového oleje plus navíc ½ polévkové lžíce
-
20 gramů čerstvé plocholisté petrželky nahrubo nasekané
-
1 ½ čajové lžičky uzené červené papriky
-
2 stroužky česneku
-
1 čajová lžička soli
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porci
Proteine
16.5 g
Calorii
1912 kJ /
457 kcal
Grăsimi
24 g
Carbohidrați
40.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Super saláty
10 rețete
Republica Cehă
Republica Cehă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou
45 min.
Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou
10 min.
Salát z červené řepy
10 min.
Paštika z kuřecích jater s oříšky
24h 20 min.
Krokety se šunkou a kozím sýrem
9h 20 min.
Salát Boleslaw
10 min.
Květákové cupcaky
55 min.
Krémová polenta s parmazánem, divoké bylinky a pošírované vejce
45 min.
Dip ze sýru feta se zeleninou
15 min.
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1h
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1h
Zeleninová kapsa
45 min.