Quinoa con Feta e zucchine alla menta

Quinoa con Feta e zucchine alla menta

3.6 40 evaluări

Prep 5 min.

Total 35 min.

4 porzioni

Ingrediente

2 - 3 rametti di menta fresca le foglioline
30 g di olio extravergine di oliva
1 ½ cucchiaino di sale
1 spicchio di aglio
400 g di zucchine a dadini
700 g di acqua
150 g di chicchi di quinoa
200 g di Feta (formaggio greco) a dadini

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Sodiu 1435.1 mg

Proteine 14.4 g

Calorii 1438 kJ / 343.8 kcal

Grăsimi 20 g

Fibre 3.8 g

Grăsimi saturate 1.7 g

Carbohidrați 26.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2023 32 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Insalata di riso rosso e mele

50min

Insalata di pasta integrale

40min

Grano saraceno con gamberi e biete allo zenzero

30min

Insalata di grano saraceno con peperoni e Feta

50min

Spaghetti alla checca

40min

Orzo con pomodorini, ceci e zucchine

35min

Spaghetti con pecorino e fave

40min

Grano saraceno, pomodori secchi e tonno

25min

Pappardelle con macco di fave fresche

55min

Gnocchi con cipolla rossa, mascarpone e noci

1h 30min

Cous cous con fagiolini, mais e erba cipollina

1h

Pasta risottata con cavolfiori e fagiolini

40min

Afișare toate