Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 200 g de chou blanc (la partie la plus épaisse du cœur retirée), coupé en quartiers (assez petit pour passer dans la grande goulotte de la Découpe-Minute)
- 120 g d'oignon rouge (environ 1 oignon), coupé verticalement en deux
- 150 g de carottes, avec les extrémités coupées
- 100 g de pomme verte, non épluchée et coupée en quartiers
- 2 pincées de poivre moulu, ajuster en fonction des goûts
- ½ c. à thé de sel, ajuster en fonction des goûts
- 4 c. à soupe de mayonnaise, ajuster en fonction des goûts
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 682.3 kJ / 163 kcal
- Proteine
- 1.5 g
- Carbohidrați
- 8.5 g
- Grăsimi
- 12.5 g
- Grăsimi saturate
- 5.5 g
- Fibre
- 3.9 g
- Sodiu
- 296.3 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateGougères
40 Min
Crêpes de sarrasin
Nu există evaluări
Salade de crudités
10 λεπτ.
Œufs farcis
55 min
Vinaigrette citronnée
5 λεπτ.
Salade de thon et d'avocat
5 λεπτ.
Céleri rémoulade
10 λεπτ.
Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises
25 λεπτ.
Salade de maïs grillé, vinaigrette à la coriandre
25 λεπτ.
Salade de brocolis avec poivrons rouges et noix de pin (TM5/6 Metric)
10 λεπτ.
Crème de pieds de brocolis et croustillant de pelures de pommes de terre
45min
Fattoush avec haloumi grillé
Nu există evaluări