Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami

Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami

4.1 15 ratings

Prep 20 min.

Total 40 min.

1 porce

Ingrediente

1 - 2 jarní cibulky napůl nebo nebo na čtvrtiny, podle velikosti (cca 5 cm)
70 gramů cukety na plátky (cca 5 mm)
10 cherry rajčat
1 filet z lososa, čerstvý, bez kůže, vykostěný (cca 150 gramů)
sůl na dochucení plus 2 špetky
pepř, čerstvě umletý podle chuti
½ čajové lžičky citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
¼ citrónu nejlépe bio, na plátky
1000 gramů vody
60 gramů rýže, parboiled
15 gramů rozinek
2 kardamomy
½ skořice, celé
2 špetky cukru
¼ čajové lžičky kurkumy

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porce

Sodiu 452.8 mg

Proteine 37.1 g

Calorii 2158.4 kJ / 515.9 kcal

Grăsimi 21.4 g

Fibre 6.5 g

Grăsimi saturate 4.9 g

Carbohidrați 46.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Menu pro singles - 1 porce 5 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Losos s citrónovou holandskou omáčkou, chřestem a rýží

45min

Korma s mořskými plody

40min

Pošírovaná treska s pórkovou omáčkou, mrkví a rýží basmati

40min

Spiralizovaná cuketa s krevetami a citrónovou omáčkou

25min

Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem

30min

Losos na rajčatovém kuskusu

45min

Losos v mandlové strouhance s chřestovými tagliatelle

35min

Pečený losos s cuketovými spirálkami vařenými v páře

Pas d’évaluation

Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky

30min

Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem

1h 20min

Treska v pivním těstíčku

30min

Steaky z lososa s fazolkami a kari glazé

40min

Afișare toate