Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami
TM6 TM5 TM31

Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami

4.4 (12 ratings)

Ingrediente

  • 1 - 2 jarní cibulky, napůl nebo nebo na čtvrtiny, podle velikosti (cca 5 cm)
  • 70 gramů cukety, na plátky (cca 5 mm)
  • 10 cherry rajčat
  • 1 filet z lososa, čerstvý, bez kůže, vykostěný (cca 150 gramů)
  • sůl na dochucení plus 2 špetky
  • pepř, čerstvě umletý, podle chuti
  • ½ čajové lžičky citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
  • ¼ citrónu, nejlépe bio, na plátky
  • 1000 gramů vody
  • 60 gramů rýže, parboiled
  • 15 gramů rozinek
  • 2 kardamomy
  • ½ skořice, celé
  • 2 špetky cukru
  • ¼ čajové lžičky kurkumy

Valori nutritive
per 1 porce
Calorii
2158.4 kJ / 515.9 kcal
Proteine
37.1 g
Carbohidrați
46.2 g
Grăsimi
21.4 g
Grăsimi saturate
4.9 g
Fibre
6.5 g
Sodiu
452.8 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate