Ayam dengan salsa dan salad pesto
TM6 TM5

Ayam dengan salsa dan salad pesto

(Nu există evaluări)

Ingrediente

Ayam dengan Herb Salsa

  • 4 paha ayam, dengan kulit dan tulang
  • 1 sdt garam laut
  • 3 siung bawang putih
  • ½ sdt flake cabai kering (opțional)
  • 1 lemon, disarankan organik, kulit parut halus dan 30 g jus
  • 30 g minyak zaitun
  • 5 g peterseli segar, dipotong-potong
  • 10 g daun ketumbar segar
  • 10 g cuka anggur merah
  • 60 g bawang merah

Salad Pesto

  • 30 g kacang almond iris
  • 25 g keju Parmesan, potong-potong (2 cm)
  • 1 siung bawang putih
  • 1 jumput garam laut
  • 100 g selada arugula
  • 20 g perasan jus lemon segar
  • 40 g minyak zaitun
  • 800 g kacang mentega dalam kaleng (butter bean), dengan cairan
    sau kacang itali kaleng, dengan cairan

Valori nutritive
per 1 porsi
Calorii
2981 kJ / 712 kcal
Proteine
55 g
Carbohidrați
24 g
Grăsimi
43 g
Fibre
5.8 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate