Dispozitive și accesorii
Wraps met gebakken groenten en kruidencrème
Prep 30 min.
Total 45 min.
6 stuks
Ingrediente
-
pruimtomaten stevig, die in hun geheel in de invoeropening passen (2 tomaten)200 g
-
ijsbergsla het dikste deel vande kern verwijderd, in 3-4 porties, die in de invoeropening passen150 g
-
ui verticaal doormidden gesneden70 g
-
prei in stukken, die in de invoeropening passen130 g
-
gemengde paprika's in 4 partjes gesneden, zaadjes en vliezen verwijderd180 g
-
champignon de Paris, vers heel, steeltjes verwijderd (ongeveer 6-7 champignons)80 g
-
wortelen geschild100 g
-
Emmental in stukken gesneden, die in de invoeropening passen150 g
-
verse peterselie harde stelen verwijderd½ bos
-
crème fraîche150 g
-
olijfolie40 g
-
verse jonge spinazie50 g
-
zout1 tl
-
gemalen peper½ tl
-
gemalen cayennepeper2 - 3 snuifjes
-
tarwebloem tortilla's6
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 stuk
Sodiu
812 mg
Proteine
13.4 g
Calorii
1654.1 kJ /
395.3 kcal
Grăsimi
22.6 g
Fibre
4 g
Grăsimi saturate
8.9 g
Carbohidrați
36.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Cutter
15 rețete
Benelux
Benelux
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateChili non Carne
1h
Galette van Pompoen en Ui met herfstige Koolsalade
55 min.
Pulled barbecue jackfruit
25 min.
Gestoomde aardappelkroon
50 min.
Zoete Aardappel Bloemtaart
Nu există evaluări
Vegan Bonenburgers met Rode Bosbessensaus
Nu există evaluări
Stokbrood met Vegan "Tonijn"
Nu există evaluări
Salade van Rode Biet en Aardbei
Nu există evaluări
Mediterrane groentepasta
Nu există evaluări
Groentesticks
Nu există evaluări
Groentesandwiches
Nu există evaluări
Groentepannenkoekjes
20 min.