Dispozitive și accesorii
Parmigiana (zapiekanka) z cukinii i ziemniaków (TM6, TM7)
Prep 30 min.
Total 1h 15 min.
6 porcji
Ingrediente
-
500 g cukinii nieobranej, z odciętymi końcówkami
-
500 g ziemniaków pokrojonych na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
-
100 g sera parmezan w 1 kawałku
-
1 - 2 łyżki oliwy z oliwek
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
80 g bułki, pokrojonej na kawałki80 g chleba żytniego lub białego, pokrojonego na kawałki
-
3 - 4 ząbki czosnku
-
40 g oliwy z oliwek
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
500 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
170 g wody
-
1 łyżeczka cukru
-
¼ - ½ łyżeczki suszonych płatków chili
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
1 łyżeczka bazylii, suszonej10 g liść bazylii, świeży
-
1 kulka sera mozzarella (125 g), pokrojona na kawałki
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porcję
Sodiu
756.2 mg
Proteine
16.6 g
Calorii
1585.1 kJ /
378.8 kcal
Grăsimi
19.9 g
Fibre
5.5 g
Grăsimi saturate
7.2 g
Carbohidrați
36 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Nakładka krojąca - gorące potrawy (TM6, TM7)
20 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCurry z bakłażana, szpinaku i soczewicy
25min
Wrapy warzywne z ciecierzycą i guacamole
30min
Curry z warzywami
1h 25min
Wegetariańskie curry ziemniaczane z kalafiorem (aloo gobi)
1h 10min
Wegańskie curry ze szparagami
1h
Sos warzywny z masłem orzechowym
30min
Papryki faszerowane komosą ryżową z ziołami
30min
Placek z hummusem z cieciorki
20min
Makaron z bobem, serem feta i migdałami
45min
Sałatka na ciepło z tofu i komosą ryżową (quinoa)
55min
Placki ziemniaczane (rösti) z musem jabłkowym
40min
Szarpany jackfruit BBQ
25min