Smoothie cu fructe goji

Smoothie cu fructe goji

5.0 2 ratings

Prep 5 min.

Total 5 min.

3 porții

Ingrediente

fructe goji plus pentru ornat
55 g
migdale mărunțite plus pentru ornat
55 g
băutură de migdale
340 g
banană congelată, tăiată în bucăți
115 g
iaurt grecesc
115 g
sirop de arțar
15 g
semințe de chia plus pentru ornat
2 linguri

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Sodiu 156.9 mg

Proteine 11.9 g

Calorii 1297.3 kJ / 310.1 kcal

Grăsimi 15.3 g

Fibre 9.2 g

Grăsimi saturate 2.7 g

Carbohidrați 34 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Mic dejun la pachet 8 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Granola

1h 40 min.

Budincă de ciocolată și chia

8h

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4h 15 min.

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

15 min.

Fursecuri cu migdale și ciocolată

Nu există evaluări

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

45 min.

Clătite din hrișcă la cuptor

Nu există evaluări

Băutură aromată de migdale

Nu există evaluări

Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere

Nu există evaluări

Batoane cu mere și scorțișoară

3h

Iaurt natural (Fermentat)

12h 10 min.

Porridge

15 min.

Afișare toate