Muesli

5.0 1 evaluare
Prep 5 min.
Total 25 min.
700 g

Ingrediente

  • alune de pădure, decojite sau nedecojite
    50 g
  • migdale, nedescojite
    50 g
  • nuci pecan
    50 g
  • caju crud
    50 g
  • unt bucăți
    100 g
  • zahăr brut de trestie
    60 g
  • fulgi de ovăz
    250 g
  • semințe de in brun
    30 g
  • semințe de floarea soarelui
    30 g
  • merișoare uscate
    30 g

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 50 g

Sodiu 3.7 mg
Proteine 6.2 g
Calorii 1067.2 kJ / 255.1 kcal
Grăsimi 17.2 g
Fibre 4 g
Grăsimi saturate 4.9 g
Carbohidrați 21.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate