Muesli

5.0 4 ratings

Prep 5 min.

Total 25 min.

700 g

Ingrediente

alune de pădure, decojite sau nedecojite
50 g
migdale, nedescojite
50 g
nuci pecan
50 g
caju crud
50 g
unt bucăți
100 g
zahăr brut de trestie
60 g
fulgi de ovăz
250 g
semințe de in brun
30 g
semințe de floarea soarelui
30 g
merișoare uscate
30 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 50 g

Sodiu 3.7 mg

Proteine 6.2 g

Calorii 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Grăsimi 17.2 g

Fibre 4 g

Grăsimi saturate 4.9 g

Carbohidrați 21.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Putem crea magie din lucruri simple 29 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Jeleu de struguri

50 min.

Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă

15 min.

Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați

40 min.

Smoothie din fructe de pădure, la bol

10 min.

Bundt sărat cu cartofi

1h 55 min.

Clătite din făină de castane cu compot de mere

45 min.

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

15 min.

Brioșe cu banane, la aburi

30 min.

Rulouri cu brânză și scorțișoară

Nu există evaluări

Fursecuri cu migdale și ciocolată

1h 25 min.

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

45 min.

Clătite din hrișcă la cuptor

Nu există evaluări

Afișare toate