Muesli

5.0 1 evaluare

Prep 5 min.

Total 25 min.

700 g

Ingrediente

alune de pădure, decojite sau nedecojite
50 g
migdale, nedescojite
50 g
nuci pecan
50 g
caju crud
50 g
unt bucăți
100 g
zahăr brut de trestie
60 g
fulgi de ovăz
250 g
semințe de in brun
30 g
semințe de floarea soarelui
30 g
merișoare uscate
30 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 50 g

Sodiu 3.7 mg

Proteine 6.2 g

Calorii 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Grăsimi 17.2 g

Fibre 4 g

Grăsimi saturate 4.9 g

Carbohidrați 21.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Putem crea magie din lucruri simple 29 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați

Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați

40 min.

Brioșe Hash Brown

Brioșe Hash Brown

1h

Toast cu avocado

Toast cu avocado

Nu există evaluări

Clătite din cartofi rași

Clătite din cartofi rași

35 min.

Smoothie roz cu cocos și nuci pecan, la bol

Smoothie roz cu cocos și nuci pecan, la bol

Nu există evaluări

Chifle-purceluși

Chifle-purceluși

2h

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10 min.

Smoothie din fructe de pădure, la bol

Smoothie din fructe de pădure, la bol

10 min.

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

15 min.

Bucuria citricelor

Bucuria citricelor

5 min.

Gem de afine

Gem de afine

45 min.

Biscuiți și Sos

Biscuiți și Sos

Nu există evaluări

Afișare toate