Sari la conținutul principal Căutare
Lipie de ouă cu șuncă și spanac

Lipie de ouă cu șuncă și spanac
2.7 9 ratings
Prep 15 min.
Total 40 min.
4 bucăți
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • brânză Cheddar tăiată în bucăți
    55 g
  • spanac tânăr, proaspăt
    30 g
  • ierburi aromate proaspete, în amestec busuioc, pătrunjel, cepșoară, tarhon
    15 g
  • ouă mari (63-73 g)
    3
  • apă împărțită
    625 g
  • sare
    ¼ linguriță
  • piper negru măcinat
    ¼ linguriță
  • cremă de brânză înmuiată, împărțite
    4 linguri
  • șuncă afumată, fiartă împărțită
    12 felii
    12 felii mezeluri, împărțite

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 bucată

Sodiu 1590.8 mg
Proteine 35.4 g
Calorii 1492.2 kJ / 356.6 kcal
Grăsimi 18.1 g
Fibre 1.5 g
Grăsimi saturate 8.5 g
Carbohidrați 13.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Mic dejun la pachet 8 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

Keine Bewertungen

Smoothie verde cu semințe și fructe goji, la bol

5.0(1)

10 Min

Fursecuri cu migdale și ciocolată

Keine Bewertungen

Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere

Keine Bewertungen

Iaurt natural (Fermentat)

4.0(1)

12 Std. 10 Min

Omeletă Caprese

3.3(3)

30 Min

Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere

4.0(2)

15 Min

Terci de orz

4.8(10)

25 Min

Mămăligă cremoasă cu piersici

3.6(8)

50 Min

Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

Keine Bewertungen

Ouă de Paște vopsite în verde

Keine Bewertungen

Ouă vopsite în portocaliu

Keine Bewertungen

 Afișare toate