Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- beurre, pour le plat
- 2 c. à soupe de poudre d'amande
- 20 g de sucre en poudre
- 1 c. à café de cannelle en poudre
- 500 g de fromage blanc nature et léger
- 50 g de lait demi-écrémé
- 50 g de poudre de protéine
- 1 œuf
- 2 c. à café de sucre vanillé maison
- 150 g de pommes, épluchées et détaillées en cubes (1 cm)
- fruits rouges frais variés, pour la finition
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 1031.1 kJ / 246.4 kcal
- Proteine
- 22.9 g
- Carbohidrați
- 22.2 g
- Grăsimi
- 7.6 g
- Grăsimi saturate
- 2.8 g
- Fibre
- 2.1 g
- Sodiu
- 570.1 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Galette des rois vanille-fève tonka
1h 20min
Galette pistache et fleur d'oranger
1h 30 min
Galette frangipane aux framboises
1h 30 min
Galette pomme-speculoos
2h 30 min
Compote de kiwis, pommes et vanille
30 min
Crème dessert saveur madeleine
20 min
Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille
20 min
Crème dessert au chocolat
25 min
Crème dessert à la vanille
3 godz. 40 min
Gâteau moelleux, façon quatre-quarts
55min
Riz au lait crémeux
1h 15 min
Petits pots de semoule au lait et au caramel
6h 45min