Dispozitive și accesorii
Gemüse-Suppe mit Soba-Nudeln und Tofu
Prep 15 min.
Total 40 min.
4 Portionen
Ingrediente
-
Wasser800 g
-
Miso-Paste vegetarisch1 TL
-
Brokkoli in Röschen150 g
-
Romanesco in Röschen150 g
-
grüne Bohnen in Stücken (3 cm)100 g
-
Sesam1 EL
-
Buchweizen-Nudeln (braune Soba-Nudeln)150 g
-
Mirin (süßer Reiswein)100 g
-
Sojasauce80 g
-
Tofu, fest in Würfeln (2 cm)150 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Portion
Proteine
15 g
Calorii
1307 kJ /
310 kcal
Grăsimi
7 g
Fibre
6 g
Carbohidrați
42 g
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