Dispozitive și accesorii
Bröd och tomatsoppa, Rullad spenatomelett och Ångade ratatouillegrönsaker
Prep 35 min.
Total 1h 5 min.
4 portioner
Ingrediente
-
halvhård ost (t.ex. Gruyère, Emmental, Cheddar), skuren i bitar60 g
-
vitlöksklyftor2
-
extra virgin olivolja plus extra för servering50 g
-
50 g torrt vitt bröd, skuren i bitar (1-2 cm)torra frallor skuren i bitar (1-2 cm),50 g
-
fryst hackad spenat tinad200 g
-
ägg4
-
salt plus extra efter smak1 tesked
-
lök skuren i halvor50 g
-
morot skuren i bitar50 g
-
700 g konserverade hela tomatermogna tomater skuren i bitar,700 g
-
färska basilikablad6 - 8
-
vatten500 g
-
1 grönsaksbuljongtärning (för 0,5 l)grönsaksbuljongpasta1 rågad tesked
-
blandade grönsaker (t.ex. paprika, zucchini, auberginer), skuren i bitar (2-3 cm)400 g
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
17 g
Calorii
1654 kJ /
395 kcal
Grăsimi
26 g
Fibre
6.5 g
Carbohidrați
19 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Fantastiska smaker
14 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateMisofisk med gröna bönor och kikärtspuré
Nu există evaluări
Sesamlax och ärtsoppa
1h
Tonkatsu med coleslaw, wasabi och dilldressing, potatisklyftor
Nu există evaluări
Vietnamesisk grönsaksgryta med ris
Nu există evaluări
Räkbuljong i thai-stil, Kryddiga äpplen
Nu există evaluări
Grönsakssoppa med pasta, Fläskrullad med grönsaker och Hallondessert med små muffins
Nu există evaluări
Squashsoppa, Fisk med ris och grönsaker samt Smulpaj på äpple och päron
Nu există evaluări
Kyckling- och majssoppa och broccoliterriner
1h 25 min.
Meny med ärtsoppa med ingefära, citronlax, broccoli och potatis
45 min.
Meny med grönsaksvelouté, kyckling med senapssås och ångade grönsaker
45 min.
Sesamlax och ärtsoppa
Nu există evaluări