Dispozitive și accesorii
Massa com molho de amendoim vegan
Prep 15 min.
Total 30 min.
4 doses
Ingrediente
-
água1400 g
-
azeite10 g
-
massa tipo tagliatelle em ninhos250 g
-
cenoura cortada em rodelas (3 mm aprox.)70 g
-
ervilhas de quebrar70 g
-
brócolos só os floretes70 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
alho2 dentes de
-
flocos de malagueta seca (opțional)1 c. chá de
-
manteiga de amendoim200 g
-
molho de soja light15 g
-
20 g óleo de cocoóleo de sésamo20 g
-
coentros só as folhas2 pés de
-
amendoim torrado em óleo ou seco c/ sal2 c. sopa de
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 dose
Sodiu
1054.3 mg
Proteine
22.1 g
Calorii
2724.6 kJ /
651.2 kcal
Grăsimi
36.7 g
Fibre
6.8 g
Grăsimi saturate
6.7 g
Carbohidrați
64.1 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
One pot
12 rețete
Portugalia
Portugalia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateLentilhas estufadas com cebola e tomate
3h 25 min.
Salada de massa grega
30 min.
Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini
1h 20 min.
Chili com seitan
25 min.
Papas de aveia vegan com fruta e canela
Nu există evaluări
Tagliatelle com cogumelos e cebola
25 min.
Assado de lentilhas
2h 25 min.
Hambúrgueres de feijão com molho de abacate
40 min.
Abóbora com risoto
1h 5 min.
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50 min.
Strogonoff de cogumelos com batata-doce
40 min.
Risoto de couve e favas
35 min.