Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa

Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa

4.4 41 evaluări

Prep 10 min.

Total 15 min.

8 doses

Ingrediente

Marinada

tofu
200 g
dentes de alho
2
azeite
10 g
sal
½ c. chá de

Massa

água
35 g
manteiga
70 g
farinha
70 g
farinha integral
70 g

Recheio

salsa mais q.b. p/ decorar
3 pés de
azeite
20 g
cebola roxa
100 g
salsa
3 pés de
milho
150 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
natas de soja
200 g
ovo
1

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 470.4 mg

Proteine 5.6 g

Calorii 977.5 kJ / 233.6 kcal

Grăsimi 14.6 g

Fibre 1.4 g

Grăsimi saturate 5.5 g

Carbohidrați 20.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Tartes Quichese Empadas 9 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pão de queijo

1h

Risoto de pera, noz e gorgonzola

35 min.

Cheeseburgers vegan

10h

Focaccia de espargos verdes e queijo parmesão

3h 40 min.

Miniquiches de brócolos e Roquefort

50 min.

Peixinhos da horta

50 min.

Bolo do caco com manteiga de alho

1h 20 min.

Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra

15 min.

Curgete e batata no forno com molho de tomate e parmesão

1h 15 min.

Gnocchi com curgete - TM6

45 min.

Soja à Florentina

50 min.

Estufado de amendoim africano

50 min.

Afișare toate