Dispozitive și accesorii
Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)
Prep 15 min.
Total 45 min.
3 portions
Ingrediente
-
70 g smoked ham steak, cubed (see Tip)back bacon cubed (see Tip)70 g
-
extra virgin olive oil divided30 g
-
yellow onion in wedges60 g
-
carrots cut into pieces (½ cm)90 g
-
soy sauce to taste15 g
-
sugar (opțional)1 tsp
-
large eggs2
-
1 stock cubehomemade vegetable stock paste1 heaping tsp
-
115 g long-grain rice, (18-20 min cooking time)white short-grain rice (18-20 min cooking time)115 g
-
water995 g
-
mixed vegetables e.g. broccoli in small florets, frozen peas, cauliflower in small florets, green beans cut into pieces (2½ cm), zucchini, in half moons (1 cm)115 g
-
sesame oil (opțional) to garnish
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
630.1 mg
Proteine
14.8 g
Calorii
1496.8 kJ /
357.7 kcal
Grăsimi
15.4 g
Fibre
2.8 g
Grăsimi saturate
3.2 g
Carbohidrați
40 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Your Cookidoo® 2025 - Kitchen Maestro
10 rețete
Canada
Canada
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateChicken Pesto Tagliatelle
1h 5 min.
All-in-one Creamy Vegetable Pasta (Diabetes)
40 min.
Shrimp Scampi
40 min.
Tagliatelle with porcini mushrooms
1h
Tuna Noodle Bake
1h 20 min.
Spaghetti with Beef and Olive Meatballs
40 min.
Lasagna
2h 30 min.
Soy Chicken with Bok Choy
40 min.
One Pot Noodles
30 min.
Nasi Arab (Arabian Rice)
45 min.
Green Goddess Spelt Pasta
15 min.
Vegan Mac and Cheese (TM7)
20 min.