Versiuni compatibile
Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Knedlíky se špenátem
- 300 gramů mraženého špenátu, sekaného
- 250 gramů jáhel
- 140 gramů cibule, napůl
- 3 - 4 stroužky česneku, napůl
- 5 snítek čerstvé petržele, jen lístky
- 30 gramů másla na kousky
- 1 ½ čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
- 2 čajové lžičky soli
-
400
gramů mandlového mléka
sau 400 gramů vody -
1 - 2
polévkové lžíce bramborového škrobu
sau 1 - 2 polévkové lžíce pohankové mouky -
125 - 150
gramů mozzarelly, na kousky
sau 125 gramů sýra feta, na kousky - 2 vejce
- 1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry
- 3 - 4 špetky mletého černého pepře
- 2 - 3 špetky mletého muškátového oříšku
Rajčatové ragú
- 100 gramů cibule, napůl
- 1 stroužek česneku
- 20 gramů olivového oleje, plus navíc na vymazání
- 400 gramů sekaných rajčat v plechovce
- 30 gramů rajčatového protlaku
- 1 čajová lžička cukru
- 1 - 2 čajové lžičky sušeného oregana
- ½ čajové lžičky soli
- 1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry
- 100 gramů vody
- 500 gramů cherry rajčat, napůl
- 4 snítky čerstvé bazalky, jen lístky
- Valori nutritive
- per 1 porci
- Calorii
- 2015 kJ / 482 kcal
- Proteine
- 19 g
- Carbohidrați
- 57 g
- Grăsimi
- 21 g
- Grăsimi saturate
- 9 g
- Fibre
- 10 g
- Sodiu
- 1502 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateŠišky s mákem
24 godz. 50 min
Dýňové karbanátky se špaldou
1 Std. 40 Min
Kari ze špičatého zelí
35 Min
Gnocchi trikolóra
25 Min
Hořčičná vejce s vařenými bramborami
1hod. 5min
Dýňové noky s Taleggio omáčkou
1h 25 min
Smetanové rizoto s modrým sýrem a ořechy
30 min
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16 Std.
Thajské nudle s červeným kari a paprikami
25 Min
Indický čočkový dahl
30 min
Květáková pizza
30 min
Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce
40 min