Dispozitive și accesorii
Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)
Prep 45 min.
Total 1h 20 min.
5 porcí
Ingrediente
Knedlíky se špenátem
-
300 gramů mraženého špenátu, sekaného
-
250 gramů jáhel
-
140 gramů cibule napůl
-
3 - 4 stroužky česneku napůl
-
5 snítek čerstvé petržele jen lístky
-
30 gramů másla na kousky
-
1 ½ čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
2 čajové lžičky soli
-
400 gramů vody400 gramů mandlového mléka
-
1 - 2 polévkové lžíce pohankové mouky1 - 2 polévkové lžíce bramborového škrobu
-
125 gramů sýra feta, na kousky125 - 150 gramů mozzarelly na kousky
-
2 vejce
-
1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry
-
3 - 4 špetky mletého černého pepře
-
2 - 3 špetky mletého muškátového oříšku
Rajčatové ragú
-
100 gramů cibule napůl
-
1 stroužek česneku
-
20 gramů olivového oleje plus navíc na vymazání
-
400 gramů sekaných rajčat v plechovce
-
30 gramů rajčatového protlaku
-
1 čajová lžička cukru
-
1 - 2 čajové lžičky sušeného oregana
-
½ čajové lžičky soli
-
1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry
-
100 gramů vody
-
500 gramů cherry rajčat napůl
-
4 snítky čerstvé bazalky jen lístky
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porci
Sodiu
1502 mg
Proteine
19 g
Calorii
2015 kJ /
482 kcal
Grăsimi
21 g
Fibre
10 g
Grăsimi saturate
9 g
Carbohidrați
57 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Bez lepku a chutně
10 rețete
Republica Cehă
Republica Cehă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateKoblihy
1h 30 min.
Asijská risottata s nudlemi a zeleninou
30 min.
Kynutý knedlík s makovou náplní (Germknödel)
1h 30 min.
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25 min.
Langoše
1h 20 min.
Mac & Cheese těstoviny - z jednoho hrnce
30 min.
Dýňové karbanátky se špaldou
1h 40 min.
Risottata mafaldine s krémovou houbovo-rajčatovou omáčkou
30 min.
Rolky z listového těsta se sýrem feta a ořechy
40 min.
Lilkové ragú s cizrnou
45 min.
Špenátovo-bramborová polévka s vaječnou omeletou
45 min.
Plněné cukety s rajčatovou rýží
1h 40 min.