Dispozitive și accesorii
Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)
Prep 45 min.
Total 1h 20 min.
5 porcí
Ingrediente
Knedlíky se špenátem
-
300 gramů mraženého špenátu, sekaného
-
250 gramů jáhel
-
140 gramů cibule napůl
-
3 - 4 stroužky česneku napůl
-
5 snítek čerstvé petržele jen lístky
-
30 gramů másla na kousky
-
1 ½ čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
2 čajové lžičky soli
-
400 gramů vody400 gramů mandlového mléka
-
1 - 2 polévkové lžíce pohankové mouky1 - 2 polévkové lžíce bramborového škrobu
-
125 gramů sýra feta, na kousky125 - 150 gramů mozzarelly na kousky
-
2 vejce
-
1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry
-
3 - 4 špetky mletého černého pepře
-
2 - 3 špetky mletého muškátového oříšku
Rajčatové ragú
-
100 gramů cibule napůl
-
1 stroužek česneku
-
20 gramů olivového oleje plus navíc na vymazání
-
400 gramů sekaných rajčat v plechovce
-
30 gramů rajčatového protlaku
-
1 čajová lžička cukru
-
1 - 2 čajové lžičky sušeného oregana
-
½ čajové lžičky soli
-
1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry
-
100 gramů vody
-
500 gramů cherry rajčat napůl
-
4 snítky čerstvé bazalky jen lístky
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porci
Sodiu
1502 mg
Proteine
19 g
Calorii
2015 kJ /
482 kcal
Grăsimi
21 g
Fibre
10 g
Grăsimi saturate
9 g
Carbohidrați
57 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Bez lepku a chutně
10 rețete
Republica Cehă
Republica Cehă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateHoubové karbanátky
25 min.
Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)
30 min.
Smetanové rizoto s modrým sýrem a ořechy
30 min.
Indický čočkový dahl
30 min.
Sejkory se skořicovou omáčkou
20 min.
Hrášková kaše
13 min.
Lilkové ragú s cizrnou
45 min.
Dýňové karbanátky se špaldou
1h 40 min.
Omeleta s parmazánem
45 min.
RAW sushi se zázvorovou omáčkou
8h 30 min.
Dýňová frittata s petrželovým dipem
40 min.
Mexické fazole s krustou z polenty
1h