Dispozitive și accesorii
Oseng brokoli dengan wortel (stir fried broccoli with carrot)
Prep 5 min.
Total 15 min.
8 porsi
Ingrediente
-
siung bawang putih tidak dikupas4
-
minyak zaitun20 g
-
kuntum brokoli600 g
-
wortel iris tipis-tipis100 g
-
garam sesuai selera½ sdt
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porsi
Sodiu
174.5 mg
Proteine
2.5 g
Calorii
211.1 kJ /
50.5 kcal
Grăsimi
2.8 g
Fibre
0.4 g
Grăsimi saturate
0.4 g
Carbohidrați
5.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Buku Masak Dasar
173 rețete
Internațional
Internațional
Menu Eksplorasi Thermomix®️
34 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSayur Lodeh
45 min.
Pasta Ragout Sayur
Nu există evaluări
Pasta dengan Sayuran
Nu există evaluări
Sup Kacang Tolo dengan Sayuran
Nu există evaluări
Tumis Tahu dan Jamur
25 min.
Tumis Kembang Tahu dan Goji Berry
20 min.
Telur Orak-Arik dengan Bawang Bombai
25 min.
Tumis Jamur Kuping dan Nanas
Nu există evaluări
Tumis Pepaya Muda
Nu există evaluări
Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate
Nu există evaluări
Sweet and Sour Tofu Bowl
1h 50 min.
Couscous tahini bowl
Nu există evaluări