Tumis Tahu dan Jamur
TM6 TM5

Tumis Tahu dan Jamur

5.0 (2 ratings)

Ingrediente

  • 50 g bawang bombai, potong-potong (sekitar 3 cm)
  • 10 g minyak sayur
  • 150 g jamur campur segar, potong-potong
  • 100 g tomat, potong-potong
  • 20 g saus tiram
  • 20 g air
  • 200 g firm tofu, potong-potong (sekitar 1,5 cm)
  • 80 g okra, buang batangnya, iris miring

Valori nutritive
per 1 porsi
Calorii
871.6 kJ / 208.3 kcal
Proteine
12.8 g
Carbohidrați
21.4 g
Grăsimi
8.7 g
Grăsimi saturate
4265.4 g
Fibre
4.9 g
Sodiu
592.4 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate