Dispozitive și accesorii
Muffins ciboulette-jambon fumé
Prep 20 min.
Total 45 min.
12 portions
Ingrediente
-
du beurre pour graisser
-
100 g d'emmental en morceaux
-
2 oignons de printemps (± 30 g), ciselés
-
50 g de tomates séchées à l'huile égouttées
-
4 œufs
-
70 g de farine de blé
-
200 g de lait
-
¼ c. à café de sel
-
1 pincée de poivre moulu
-
12 tranches de jambon fumé type jambon de la Forêt-Noire, en grandes tranches pour tapisser les empreintes de la plaque à muffins
-
½ bouquet de ciboulette fraîche ciselée, et un peu plus pour la finition
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
12 g
Calorii
760 kJ /
181 kcal
Grăsimi
11 g
Fibre
0.7 g
Carbohidrați
7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Allégé en glucides
10 rețete
Benelux
Benelux
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateMuesli énergisant
25 min.
Smoothie bowl jaune
2h 20 min.
Chocolat et Poires Overnight Oats
20 min.
Barres de muesli sans blé, noix ni produits laitiers
1h 45 min.
Yaourt pomme-myrtille
12h 40 min.
Fromage Labneh
Nu există evaluări
Smoothie riche en Protéines avec épinards
Nu există evaluări
Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini
45 min.
Pizza aux Fruits et au Yaourt
1h
Crêpes à la Banane, à l'Épeautre et au Sarrasin
Nu există evaluări
Granola à la cardamome et à l'orange
2h 5 min.
Yaourt au Matcha avec Graines de Lin et Flocons d'Avoine
Nu există evaluări