Porridge à l'amande

Porridge à l'amande

4.1 24 evaluări

Prep 5 min.

Total 10 min.

2 portions

Ingrediente

80 g d'amandes, avec peau
80 g d'eau
80 g de lait
30 g de beurre en morceaux
2 c. à soupe de son d'avoine
1 c. à café d'érythritol vanillé maison

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 12 g

Calorii 1753 kJ / 419 kcal

Grăsimi 36 g

Fibre 36.8 g

Carbohidrați 10 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Allégé en glucides 10 rețete
Benelux

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Barres de petit-déjeuner

1h 10 min.

Yaourt pomme-myrtille

12h 40 min.

Muffins pour le Petit-Déjeuner

1h

Porridge aux fruits frais

15 min.

Smoothie bowl jaune

2h 20 min.

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10 min.

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

10 min.

Fromage Labneh

24h

Pancake complet au cottage cheese et chou vert

45 min.

Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini

45 min.

Pizza aux Fruits et au Yaourt

1h

Chocolat et Poires Overnight Oats

20 min.

Afișare toate