Dispozitive și accesorii
Vinete în sos de nucă de cocos și arahide cu orez basmati
Prep 5 min.
Total 30 min.
6 porții
Ingrediente
-
orez tip basmati (timp de gătire 12-16 min)350 g
-
arahide prăjite (în ulei sau uscat), sărate180 g
-
ceapă tăiată în sferturi120 g
-
chilli, proaspăt tăiat în bucăți1
-
½ linguriță turmeric uscat, măcinatturmeric proaspăt tăiat în bucăți (2 cm)2 ½ cm
-
căței de usturoi2
-
ulei vegetal30 g
-
coriandru măcinat½ linguriță
-
vinete tăiate cuburi (3 cm)400 g
-
lapte de cocos400 g
-
apă1450 g
-
2 lingurițe concentrat pastă de legumecuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițate, ori după gust2
-
sos de soia40 g
-
zahăr brun1 lingură
-
ghimbir măcinat½ linguriță
-
cuișoare măcinate2 - 3 prize
-
scorțișoară măcinată2 - 3 prize
-
sare1 ½ linguriță
-
coriandru, frunze proaspete pentru ornat
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porție
Sodiu
609.3 mg
Proteine
14.8 g
Calorii
2506.2 kJ /
599 kcal
Grăsimi
34.7 g
Fibre
6.2 g
Grăsimi saturate
15 g
Carbohidrați
62.3 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Preparate de bază cu Thermomix Friend®
9 rețete
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateChiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa
30 min.
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1h 30 min.
Tort Napoli cu cartofi
1h 30 min.
Quiche cu ton și ceapă verde
2h
Supă de roșii cu brânză burrata
35 min.
Polenta cu ratatouille
1h 20 min.
Fettuccine Alfredo vegane, cu conopidă
50 min.
Tocană de fasole albă și usturoi
50 min.
Pasta primavera
1h
Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră
45 min.
Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)
1h 40 min.
Chifteluțe din vinete, cu sos Romesco
2h 45 min.