Versiuni compatibile
Crème brûlée ananas-coco sans sucre ajouté
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- ½ ananas frais, en gros morceaux (± 340 g)
- 140 g de banane, bien mûre, en grosses rondelles
- 2 oeufs
- 200 g de lait de coco (± ½ boîte)
- 30 g de maïzena
- ½ c. à café de cardamome en poudre
- 1 c. à café de vanille, en poudre
- ½ c. à café de cannelle en poudre
- 1 pointe de couteau de gingembre moulu
- 1 c. à soupe bombée de noix de coco râpée non sucrée, pour la finition
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 557 kJ / 133 kcal
- Proteine
- 2.9 g
- Carbohidrați
- 13 g
- Grăsimi
- 7.9 g
- Fibre
- 1.4 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateRiz au lait
1 Std.
Sorbet aux fruits
10 Min
Sablés à l’ananas
Nu există evaluări
Yaourt aux fruits rouges
12 Std. 20 Min
Coupelles de granola au miel, yaourt, noix et fruits
55min
Glace au chocolat
12u.
Glace aux fruits
5 min
Riz au lait
1 Std.
Mini cheesecakes végans
4 Std. 30 Min
Granité de fruits frais
5 min
Mousse tropicale sans sucre ajouté
10 Min
Crème à la pistache (sans lactose et sans gluten)
Nu există evaluări