Sari la conținutul principal Căutare
Boules énergétiques

Boules énergétiques
4.8 23 evaluări
Prep 30 min.
Total 30 min.
36 morceaux
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 50 g d'amandes
  • 50 g de noisettes, avec peau ou blanchies
  • 20 g de flocons d'avoine
  • 100 g de dattes dénoyautées
  • 50 g de pruneaux, secs, dénoyautés
  • 1 c. à soupe de jus d'orange
  • ½ c. à café de zeste d'orange râpé
  • ½ c. à café de cannelle, moulue
  • 4 c. à soupe de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée
  • 4 c. à soupe de poudre de cacao
  • 1 c. à soupe de sucre glace (opțional)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 morceau/part

Proteine 1 g
Calorii 186 kJ / 44 kcal
Grăsimi 3 g
Fibre 1 g
Carbohidrați 3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Thermomix it yourself 10 rețete
Benelux

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Crumble végétalien pommes, noix et raisins secs au rhum

Nu există evaluări

Frangipane aux poires

4.4(13)

1h 30 min.

Tiracookie

4.2(5)

45 min.

Payaya confite (Dulce de mamón)

Nu există evaluări

Mousse au fruit de la passion (Mousse de maracujá)

Nu există evaluări

Beignets à la patate douce fourrés à la confiture

Nu există evaluări

Boulettes de riz collant (Tang yuan) au sésame noir

Nu există evaluări

Coupes glacées à la pâte à cookies

4.0(1)

11h

Glaces à l'eau arc-en-ciel

Nu există evaluări

Tarte à la mangue et au fruit de la passion avec crème bavaroise

Nu există evaluări

Menu: Salade d'endives, pâtes ragù et mousse au chocolat

3.5(2)

1h 10 min.

Brownie Baklava

Nu există evaluări

 Afișare toate