Sari la conținutul principal Căutare
Boules énergétiques

Boules énergétiques
4.8 19 ratings
Prep 30 min.
Total 30 min.
36 morceaux
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 50 g d'amandes
  • 50 g de noisettes, avec peau ou blanchies
  • 20 g de flocons d'avoine
  • 100 g de dattes dénoyautées
  • 50 g de pruneaux, secs, dénoyautés
  • 1 c. à soupe de jus d'orange
  • ½ c. à café de zeste d'orange râpé
  • ½ c. à café de cannelle, moulue
  • 4 c. à soupe de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée
  • 4 c. à soupe de poudre de cacao
  • 1 c. à soupe de sucre glace (opțional)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 morceau/part

Proteine 1 g
Calorii 186 kJ / 44 kcal
Grăsimi 3 g
Fibre 1 g
Carbohidrați 3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Thermomix it yourself 10 rețete
Benelux

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Crème caramel

4.2(20)

5 h 30 min

Dessert à la Mangue et au Fruit de la Passion

4.4(10)

10 min

Gâteau au chocolat et au caramel beurre salé

4.1(34)

3 h 15 min

Cheesecake glacé

4.9(8)

3 h

Boules au chocolat et à la pistache Dubaï

5.0(3)

1 h

Glace à la vanille

4.7(314)

12 h

Sfenj - Beignets

No ratings

Salade d'oranges à la fleur d'oranger

No ratings

Boule d'Avoine au Beurre de Cacahuète

5.0(1)

30 min

Triangles au chocolat et à la framboise

No ratings

Crème au panettone, mandarine, fruit de la passion et mousse à la noix de coco

No ratings

Crossies au chocolat et pistache Dubaï

No ratings

 Afișare toate