Tengeri gyümölcsös panzanella

Tengeri gyümölcsös panzanella

Nu există evaluări

Prep 20 min.

Total 1h

4 adag

Ingrediente

extra szűz olívaolaj
60 g
fehér borecet
30 g
só
2 csipet
víz
400 g
kagyló, friss, megtisztítva
1000 g
Ciabatta darabokra vágva (2-3 cm)
200 g
újhagyma vékony szeletekre vágva (kb. 5 mm)
5
bazsalikom, friss csak levelek, darabolva
1 ág
koktélparadicsom félbevágva
200 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 adag

Sodiu 770.4 mg

Proteine 26.5 g

Calorii 1947.3 kJ / 463.5 kcal

Grăsimi 26.4 g

Fibre 2.8 g

Grăsimi saturate 5.8 g

Carbohidrați 29.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

500 kalória - Könnyű fogások minden napra 8 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Párolt zöldségek karfiolos hummusszal

Párolt zöldségek karfiolos hummusszal

Nu există evaluări

Vöröskáposzta-kókusz saláta

Vöröskáposzta-kókusz saláta

Nu există evaluări

Papaya-Lencse Saláta

Papaya-Lencse Saláta

Nu există evaluări

Füstölt lazacos saláta, avokádóval és királyrákkal

Füstölt lazacos saláta, avokádóval és királyrákkal

20 min.

Bazsalikomos zöldségsaláta

Bazsalikomos zöldségsaláta

10 min.

Meleg burgonyasaláta (grillezett)

Meleg burgonyasaláta (grillezett)

Nu există evaluări

Sertés szűzpecsenye rozmaringgal és zöld borssal

Sertés szűzpecsenye rozmaringgal és zöld borssal

5h 15 min.

Currys kuszkusz saláta sárgarépával és csicseriborsóval

Currys kuszkusz saláta sárgarépával és csicseriborsóval

15 min.

Lencsesaláta mentával

Lencsesaláta mentával

Nu există evaluări

Tavaszi zöld saláta grépfrúttal

Tavaszi zöld saláta grépfrúttal

Nu există evaluări

Green Goddess saláta

Green Goddess saláta

10 min.

Citrus saláta mentás vinaigrette öntettel

Citrus saláta mentás vinaigrette öntettel

30 min.

Afișare toate