Versiuni compatibile
Σαλάτα ζυμαρικών με μπακαλιάρο και σος ταρτάρ
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Σαλάτα
- 1500 γρ. νερό
- 2 ½ κ.γλ. αλάτι
- 3 κ.γλ. ελαιόλαδο
- 300 γρ. καρότα, κομμένα σε κομμάτια (1 εκ.)
- 200 γρ. κολοκυθάκια, κομμένα σε κομμάτια (1 εκ.)
- 100 γρ. αρακά, κατεψυγμένο, αποψυγμένο
- 400 γρ. φιλέτα μπακαλιάρου, χωρίς πέτσα
- 20 γρ. χυμό λεμονιού
- ½ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, τριμμένο
- 350 γρ. ζυμαρικά, πολύχρωμα fusilli
Σος ταρτάρ
- 60 γρ. τουρσί (μικτά)
- 1 κ.σ. κάππαρη, στραγγισμένη
- 100 γρ. ηλιέλαιο
- 1 αβγό
- ½ κ.γλ. αλάτι
- ½ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, τριμμένο
- ⅛ κ.γλ. μουστάρδα Dijon
- 1 κ.γλ. χυμό λεμονιού
- Valori nutritive
- per 1 μερίδα
- Calorii
- 3303 kJ / 790 kcal
- Proteine
- 34.1 g
- Carbohidrați
- 73.8 g
- Grăsimi
- 39.8 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateΑπλός σολομός στον άτμο
30 min
Στιφάδο με τόνο και πατάτες
40 min
Μπολ με σολομό και μάνγκο
Nu există evaluări
Τσιπούρες λαδολέμονο
40 min
Νουντλς με γαρίδες και κάρυ
10 min
Κριθαράκι με σολομό και σπανάκι
40 min
Σαλάτα με γαρίδες και τραγανά λαχανικά
40 min
Καλαμαράκια
50 min
Σουβλάκι γαρίδας με πεπόνι και σαλάτα πλιγούρι
Nu există evaluări
Ψητά αβοκάντο με τόνο
Nu există evaluări
Μπακαλιάρος με μέλι και σόγια, ρύζι και λαχανικά
55 min
Μπολ με καυτερές γαρίδες και κινόα
30 min