Sari la conținutul principal Căutare
Babyfreundliche Mango Tofu Sesam Nudeln

Babyfreundliche Mango Tofu Sesam Nudeln
3.1 17 ratings
Prep 15 min.
Total 40 min.
6 Portionen
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • Knoblauchzehen
    2
  • Schalotten halbiert
    50 g
  • Olivenöl
    50 g
  • Wasser zum Kochen von Nudeln
  • Zuckererbsenschoten gewaschen, geputzt
    150 g
  • Mais, aus der Dose
    100 g
  • Karotten geschält, in dünnen Streifen
    100 g
  • Reisnudeln, getrocknet
    200 g
  • Mango, reif in Stücken
    100 g
  • Erdnussmus ungesalzen
    50 g
  • Reisessig
    40 g
  • Limettensaft
    10 g
  • Sesamöl plus extra zum Beträufeln
    10 g
  • Tofu, natur
    280 g
  • Korianderblätter, frisch gewaschen, grob zerkleinert
    20

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 160 Gramm

Sodiu 73 mg
Proteine 12 g
Calorii 949 kJ / 227 kcal
Grăsimi 11 g
Fibre 4 g
Grăsimi saturate 2 g
Carbohidrați 17 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Love at First Bite - Für die ganze Familie 20 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Schwarzmeer-Fondue - Muhlama

4.1(472)

20 Min

Tiroler Schlutzkrapfen

4.7(66)

1 Std.

Spargel und Kartoffeln mit Sauce Hollandaise

4.6(1.1K)

50 Min

Mexican Bowl mit Fladenbrot

4.3(109)

1 Std. 15 Min

Mühlviertler Leinölerdäpfel

4.7(59)

15 Min

Ratatouille Bowl und Süßkartoffel-Pommes

4.4(108)

1 Std.

Gebackenes Spitzkraut auf cremiger Hirse

4.4(14)

40 Min

Bunte Focaccia (glutenfrei)

4.6(7)

1 Std. 50 Min

Tofu-Erdnuss-Spieße mit Mango-Koriander-Reis

4.1(44)

2 Std.

Spinat-Cannelloni

4.6(2K)

1 Std. 20 Min

Miso-Gemüse-Spaghetti

4.5(207)

50 Min

Germknödel mit Wildkräutern und Paradeisragout

4.3(42)

1 Std. 25 Min

 Afișare toate