Dispozitive și accesorii
Chifteluțe de crevete cu legume murate
Prep 50 min.
Total 1h 15 min.
6 porții
Ingrediente
Sos de soia dulce
-
ulei de susan2 lingurițe
-
cățel de usturoi1
-
șalote (aprox. 70 g), tăiate jumătăți4
-
concentrat pastă de pui (vezi recomandare)1 linguriță
-
apă130 g
-
făină de mălai1 linguriță
-
sos de soia40 g
-
zahăr brun40 g
-
fulgi de chilli după gust¼ - ½ linguriță
Legume murate
-
apă400 g
-
oțet de malț200 g
-
sare2 lingurițe
-
morcovi tăiați bastonașe subțiri140 g
-
castravete libanez descojit, curățat de semințe și tăiat în bastonașe subțiri140 g
-
căței de usturoi2
-
ghimbir proaspăt descojit4 cm
-
ulei de susan2 linguri
-
ulei de arahide2 linguri
-
ceapă roșie tăiată în fâșii subțiri140 g
-
coriandru proaspăt tulpinile și frunzele tăiate în felii subțiri (vezi recomandări)4 fire
-
semințe de susan negru1 lingură
Chifteluțe din crevete
-
ghimbir proaspăt descojit3 cm
-
căței de usturoi2
-
coriandru proaspăt rădăcini, tulpini și frunze4 fire
-
cepe verzi curățate și tăiate în jumătăți2
-
crevete crude, decorticate, eviscerate400 g
-
făină de mălai3 linguri
-
ou1
-
sos de soia1 lingură
-
oțet de orez1 lingură
-
sare¼ linguriță
-
piper alb măcinat⅛ linguriță
-
zeamă de limetă½ linguriță
-
apă500 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porție
Sodiu
1925 mg
Proteine
17.5 g
Calorii
1196.5 kJ /
28.3 kcal
Grăsimi
16.6 g
Fibre
3 g
Grăsimi saturate
2.9 g
Carbohidrați
15.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Bunătăți de luat la pachet
10 rețete
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSalată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anșoa
30 min
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50 min
Salată mexicană cu quinoa
30 min
Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate
45 min
Supă irlandeză de cartofi
35 min
Gyoza cu porc și sos cu soia
1 h
Ratatouille cu năut
1 h
Salată de morcovi rași
10 min
Clătite cu spanac, jambon și ricotta
1 h 45 min
Tabbouleh
2 h 15 min
Salată de porumb cu vinegretă de coriandru
No ratings
Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere
No ratings