Chifteluțe de crevete cu legume murate

Chifteluțe de crevete cu legume murate

Nu există evaluări
Prep 50 min.
Total 1h 15 min.
6 porții

Ingrediente

Sos de soia dulce
  • ulei de susan
    2 lingurițe
  • cățel de usturoi
    1
  • șalote (aprox. 70 g), tăiate jumătăți
    4
  • concentrat pastă de pui (vezi recomandare)
    1 linguriță
  • apă
    130 g
  • făină de mălai
    1 linguriță
  • sos de soia
    40 g
  • zahăr brun
    40 g
  • fulgi de chilli după gust
    ¼ - ½ linguriță
Legume murate
  • apă
    400 g
  • oțet de malț
    200 g
  • sare
    2 lingurițe
  • morcovi tăiați bastonașe subțiri
    140 g
  • castravete libanez descojit, curățat de semințe și tăiat în bastonașe subțiri
    140 g
  • căței de usturoi
    2
  • ghimbir proaspăt descojit
    4 cm
  • ulei de susan
    2 linguri
  • ulei de arahide
    2 linguri
  • ceapă roșie tăiată în fâșii subțiri
    140 g
  • coriandru proaspăt tulpinile și frunzele tăiate în felii subțiri (vezi recomandări)
    4 fire
  • semințe de susan negru
    1 lingură
Chifteluțe din crevete
  • ghimbir proaspăt descojit
    3 cm
  • căței de usturoi
    2
  • coriandru proaspăt rădăcini, tulpini și frunze
    4 fire
  • cepe verzi curățate și tăiate în jumătăți
    2
  • crevete crude, decorticate, eviscerate
    400 g
  • făină de mălai
    3 linguri
  • ou
    1
  • sos de soia
    1 lingură
  • oțet de orez
    1 lingură
  • sare
    ¼ linguriță
  • piper alb măcinat
    ⅛ linguriță
  • zeamă de limetă
    ½ linguriță
  • apă
    500 g

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porție

Sodiu 1925 mg
Proteine 17.5 g
Calorii 1196.5 kJ / 28.3 kcal
Grăsimi 16.6 g
Fibre 3 g
Grăsimi saturate 2.9 g
Carbohidrați 15.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate