Sari la conținutul principal Căutare
Taboulé de chou-fleur

Taboulé de chou-fleur
4.4 28 evaluare
Prep 5 min.
Total 10 min.
6 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 625 g de fleurettes de chou-fleur
  • 115 g de poivrons rouges en morceaux (2,5 cm/1 po)
  • 85 g d'oignons rouges en morceaux (2,5 cm/1 po)
  • 225 g de tomates en morceaux (2,5 cm/1 po)
  • 225 g de concombres pelés, en morceaux (2,5 cm/1 po)
  • 30 g d'huile d'olive vierge extra
  • 45 g de vinaigre balsamique
  • 1 c. à thé de sel
  • ¼ c. à thé de poivre noir moulu au goût
  • 1 bouquet de basilic frais feuilles seulement, ciselées

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 3 g
Calorii 406 kJ / 97 kcal
Grăsimi 5 g
Fibre 3 g
Carbohidrați 11 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Sur la route - En voyage avec Thermomix® 15 rețete
Canada

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Gougères

4.8(1.5K)

40 min.

Étagés d'aubergines

5.0(5)

1h 35 min.

Rillettes de maquereau

4.8(171)

5 min.

Délice de foies au riesling

4.8(266)

2h 50 min.

Bouchées de chou-fleur à la sauce buffalo

5.0(2)

25 min.

Salade de crudités

4.7(193)

10 min.

Salade niçoise au thon

Nu există evaluări

Salade de pâtes aux crevettes et au pesto de coriandre

Nu există evaluări

Salade d'agrumes à la vinaigrette à la menthe

Nu există evaluări

Camembert aux canneberges et aux amandes

4.0(4)

30 min.

Artichauts dans l'huile

3.0(2)

1h 40 min.

Salade de verdure et de pamplemousse

Nu există evaluări

 Afișare toate