Versiuni compatibile
Cupe de salată verde cu ghimbir și porc și chutney de căpșune
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Chutney de căpșune
- 140 g ceapă, sferturi
- 2 căței de usturoi
- 140 g măr verde, descojit, fără cotor și tăiat sferturi
- 55 g ulei de măsline extravirgin
- 1 linguriță boia dulce, afumată
- ½ linguriță ghimbir măcinat
- ½ linguriță pudră din boabe de muștar
- 1 linguriță pudră de curry
- 55 g zeamă de portocală
- 55 g sirop de arțar
- ¼ linguriță sare
- 170 g căpșune, curățate de codițe, cuburi
Porc
- 15 g frunze de pătrunjel proaspăt
- 15 g coriandru proaspăt
- 30 g nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr
- 455 g carne tocată de porc, desfăcută în bucăți
- 30 g ulei de măsline extravirgin
- 30 g zeamă de portocală
- sare, după gust
- frunze de salată verde
- Valori nutritive
- per 1 porție
- Calorii
- 1452 kJ / 347 kcal
- Proteine
- 23 g
- Carbohidrați
- 19 g
- Grăsimi
- 21 g
- Fibre
- 2 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toatePui cu ardei gras
1h
Pui garam masala
50min
Salată cu carne și rucola
35min
Aripioare de pui picante (tip Buffalo)
45min
Mușchiuleț de porc umplut și Piure de cartofi și țelină
55min
Piept de pui pizzaiola
55min
Curcan în sos cremos de smântână și ciuperci
45min
Risotto bolognese
45min
Rulouri de jambon cu pui și sos vânătoresc
1h 10 min
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1h 10 min
Porc chinezesc cu legume
1h 20 min
Pui cu sos de smântână și legume
50min