Stew Jamur dan Sosis dengan Jelai

Stew Jamur dan Sosis dengan Jelai

Nu există evaluări
Prep 10 min.
Total 45 min.
4 porsi

Ingrediente

  • minyak zaitun ekstra virgin dibagi
    30 g
  • sosis babi diiris (1 cm)
    300 g
    300 g sosis ayam, matang, diiris (1 cm)
  • air dibagi
    840 g
  • sayur kale nero (opțional) batang dihilangkan, potong kecil-kecil, tambahkan untuk hiasan
    40 g
  • bawang bombai potong kecil-kecil
    110 g
  • wortel potong kecil-kecil
    55 g
  • seledri Eropa potong kecil-kecil
    55 g
  • siung bawang putih
    3
  • pure tomat
    30 g
  • jamur kancing segar diiris
    300 g
    300 g jamur, (misalnya cremini, terompet, shiitake, boletes), diiris
  • biji jelai
    40 g
  • pasta kaldu sapi
    2 sdt
  • dried bay leaf (daun salam Eropa kering)
    2
  • thyme kering
    1 sdt
  • garam sesuai selera
    ½ sdt
  • lada hitam bubuk
    ¼ sdt

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porsi

Sodiu 884.3 mg
Proteine 14.5 g
Calorii 1398.3 kJ / 334.2 kcal
Grăsimi 24 g
Fibre 4.1 g
Grăsimi saturate 7 g
Carbohidrați 17.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate