Versiuni compatibile
Bowl de verduras y nuez de la india en salsa de mantequilla de cacahuate
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 1550 g de agua
- 400 g de zanahorias, sin pelar, en trozos (4 cm)
- 250 g de arroz jazmín
- 200 g de champiñones, en mitades
- 150 g de brócoli, en floretes
- 1 diente de ajo, pelado
- 20 g aceite vegetal
- 100 g de mantequilla de cacahuate
- 10 g de azúcar
- 30 g de salsa de soya
- ½ cdita de pimienta negra molida
- 10 g de aceite de ajonjolí
- 150 g de pimiento rojo, en rebanadas finas (aprox. 0.5 cm x 5 cm)
- 50 g de cebolla cambray, en trozos (3 cm)
- 150 g de nuez de la India, tostada, con sal
- Valori nutritive
- per 1 porción
- Calorii
- 3159.9 kJ / 755.2 kcal
- Proteine
- 20.5 g
- Carbohidrați
- 88.1 g
- Grăsimi
- 38.9 g
- Grăsimi saturate
- 6.9 g
- Fibre
- 8.8 g
- Sodiu
- 762.5 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Albóndigas en salsa de tomate con arroz
1 godz. 15 min
Digestivo
10 min
Crepas de Pollo
1h 35min
Leche de cáñamo
30min
Estofado de ternera con pimientos rojos y papas
1 godz. 45 min
Pollo a la Cubana
40 λεπτ.
Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras
50min
Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6
1ωρ.
Pollo entero a la cerveza
2h
Tostadas keto con jitomate, mozzarella y arúgula
1ωρ.
Panes de caja keto con pesto de aguacate, filete y pimientos
50min
Espirales de Fideuá vegetarianos
Nu există evaluări