Dispozitive și accesorii
Seafood Soup with Gluten-free Bread
Prep 30 min.
Total 3h 30 min.
6 portions
Ingrediente
Gluten-free Bread
-
buckwheat grains80 g
-
water240 g
-
15 g fresh yeast, crumbleddried instant yeast1 ½ tsp
-
brown sugar1 tsp
-
gluten-free bread flour plus extra for dusting250 g
-
olive oil plus extra for greasing15 g
-
fine sea salt to taste½ - 1 tsp
Seafood Soup
-
garlic clove1
-
shallots60 g
-
olive oil30 g
-
dried chilli flakes1 pinch
-
prawns, raw, peeled, deveined120 g
-
raw squid rings300 g
-
passata400 g
-
white wine100 g
-
water80 g
-
fine sea salt1 pinch
-
ground black pepper2 pinches
-
fresh mussels cleaned and debearded400 g
-
white fish fillets, skinless boneless (e.g. cod, haddock, sea bass), cut in pieces (3-4 cm)300 g
-
fresh parsley leaves roughly chopped, for garnishing
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
856.9 mg
Proteine
31.5 g
Calorii
1543.7 kJ /
369 kcal
Grăsimi
9.8 g
Fibre
3 g
Grăsimi saturate
1.7 g
Carbohidrați
34.3 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Free From
76 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateButternut Squash, Courgette and Chorizo Soup
30 min.
Spiced Moroccan lentil soup
40 min.
Italian Sausage and Orzo Soup
35 min.
Curried Carrot And Ginger Soup
50 min.
Cod Soup with Crispy Bacon and Leeks
45 min.
Spinach and Potato Soup with Savoury Egg Custard
45 min.
Creamy tomato soup
30 min.
Vegetable soup
35 min.
Sweet Potato, Red Pepper and Cannellini Bean Soup
35 min.
Chicken Noodle Soup
25 min.
Creamy mushroom soup
20 min.
Creamy Asparagus, Potato and Leek Soup
30 min.