Dispozitive și accesorii
Riso basmati integrale con macinato magro e verdure
Prep 5 min.
Total 40 min.
4 porzioni
Ingrediente
-
50 g olio extravergine di oliva
-
170 g di cipolle rosse, in quarti170 g di cipolle dorate in quarti
-
150 g di carote pelate e a rondelle (1-2 cm)
-
80 g di gambo di sedano a fette (0.5-1 cm)
-
150 g di zucchine a dadini
-
500 g di carne trita di manzo, magra
-
300 g di riso basmati integrale
-
70 g di acqua
-
½ dado di carne o vegetale
-
1 cucchiaino raso di sale
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Sodiu
135.3 mg
Proteine
33.5 g
Calorii
2405.5 kJ /
575 kcal
Grăsimi
20.6 g
Fibre
3.9 g
Grăsimi saturate
3.9 g
Carbohidrați
68.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2023
31 rețete
Italia
Italia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateTortiglioni pasticciati alle verdure
1h
Pasta al forno con cavolfiori e scamorza
1h 15 min.
Pasta al ragù
1h 30 min.
Fettuccine cime di rapa, stracciatella e pepe rosa
1h 40 min.
Riso basmati pesto e pomodorini secchi sott'olio
30 min.
Ravioli alla rapa rossa con burro e salvia
1h 30 min.
Quadrucci seppie e piselli
1h 45 min.
Cous cous con verdure invernali
40 min.
Penne integrali con melanzane, pomodori e mozzarella
40 min.
Zuppa Thenthuk
1h
Riso e verze
1h 10 min.
Tagliatelle al nero di seppia con pomodorini neri e gamberi
1h 20 min.