Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 100 g flaxseeds
- 70 g mixed nuts, of choice
- 115 g quinoa flakes (see Tips)
- 70 g sunflower seeds
- 70 g pepitas
- 25 g psyllium husk
- 1 tsp sea salt
- 45 g macadamia oil
- 20 g raw honey
- 350 g warm water
- Valori nutritive
- per 1 slice
- Calorii
- 619.9 kJ / 148.2 kcal
- Proteine
- 4.1 g
- Carbohidrați
- 9.2 g
- Grăsimi
- 11.4 g
- Grăsimi saturate
- 1.5 g
- Fibre
- 3.5 g
- Sodiu
- 97.6 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Sweet potato frittata with coriander chilli sauce
1 Std. 35 Min
Walnut and blue cheese shortbread
1h 20min
Lynette MacDonald's Bacon and three cheese gougères
1sa 30 dk
Zucchini lasagne
1sa 30 dk
Ham and cheese quinoa muffins
1sa 30 dk
Almond shortcrust pastry
35 Min
Cheese and bacon scones
35 Min
Soft Chinese bread rolls
1h 20min
Ham and zucchini quiche
1 Std. 45 Min
Seeded sausage rolls
50min
Savoury tofu quiche
1sa 30 dk
Leek and ham tart
1 godz. 55 min