Kürbis-Mandel-Suppe
TM6 TM5

Kürbis-Mandel-Suppe

3.1 (15 ratings)

Ingrediente

  • 10 g Ingwer, frisch, in Scheiben (5 mm)
  • 100 - 150 g Zwiebeln, halbiert
  • 2 Knoblauchzehen
  • 1 - 2 Prisen Chili, gemahlen
  • 2 ¼ TL Kräutersalz
  • 150 g Mandeln
  • 450 g Kürbis, geschält, entkernt, in Stücken
  • 800 g Wasser
  • 1 TL Honig
  • 1 TL Butter
  • 10 g Zitronensaft, frisch gepresst
  • 2 EL Kürbiskernöl

Valori nutritive
per 4 Portionen
Calorii
5776.2 kJ / 1380.5 kcal
Proteine
38.4 g
Carbohidrați
83.6 g
Grăsimi
109.4 g
Grăsimi saturate
13.5 g
Fibre
23.5 g
Sodiu
5278.6 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate