Sari la conținutul principal Căutare
Orientalische Maissuppe

Orientalische Maissuppe
3.7 147 evaluare
Prep 10 min.
Total 30 min.
6 Portionen
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • Olivenöl
    30 g
  • Zwiebeln geviertelt
    150 g
  • frischer Ingwer geschält, in Scheiben
    20 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • getrockente rote Chilischote (z.B. Bird eye chili), halbiert und entkernt
    ½ - 1
  • Kreuzkümmel, gemahlen
    1 TL
  • Kurkuma, gemahlen
    1 TL
  • Mais, aus der Dose (2 Dosen), abgetropft und gewaschen
    570 g
  • Wasser
    400 g
  • Kokosmilch
    400 g
  • Salz nach Geschmack
  • weißer Pfeffer, gemahlen nach Geschmack

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 8 g
Calorii 1374 kJ / 328 kcal
Grăsimi 19 g
Fibre 5.8 g
Carbohidrați 28 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Weltküche 12 rețete
Austria
Weltküche 12 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pot au Feu von Edelfischen

4.7(53)

45 min.

Selleriecremesuppe mit Chilibutter

4.4(411)

30 min.

Minestrone mit Kräuterpesto und Putenbrust

4.3(172)

50 min.

Longevity-Soup (Sardische Minestrone)

4.6(11)

13h

Weiße-Bohnen-Suppe mit Kartoffeln und Chorizo

4.3(15)

35 min.

Rucola-Feta-Suppe

4.4(299)

35 min.

Zoodle-Suppe

4.2(129)

40 min.

Innsbrucker Knoblauchsuppe

4.2(88)

45 min.

Gemüse-Eintopf

4.3(274)

50 min.

Marokkanische Kichererbsensuppe

4.3(125)

55 min.

Paprika-Kohl-Suppe mit Putenbruststreifen

4.5(467)

40 min.

Nordische Minestrone

4.5(67)

30 min.

 Afișare toate