Kürbissuppe mit Hirse

Kürbissuppe mit Hirse

4.2 78 evaluare
Prep 15 min.
Total 35 min.
4 Portionen

Ingrediente

  • Hirse
    90 g
  • Lauch in Scheiben (1-2 cm)
    140 - 160 g
  • Sesamöl, geröstet
    30 g
  • Thymian, frisch
    2 - 3 Zweiglein
  • Rosmarin, frisch
    1 - 2 Zweiglein
  • Kürbisfleisch entkernt, geschält
    500 g
  • Wasser
    800 g
  • Salz
    1 TL
  • Muskatnuss, frisch gerieben
    2 - 3 Prisen
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    4 TL
    2 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
  • Zitronensaft, frisch gepresst
    1 - 2 Spritzer
  • Pfeffer, frisch gemahlen

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 5 g
Calorii 811 kJ / 194 kcal
Grăsimi 9 g
Fibre 3 g
Carbohidrați 23 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate