Sweet Potato, Red Pepper and Cannellini Bean Soup
TM6 TM5 TM31

Sweet Potato, Red Pepper and Cannellini Bean Soup

4.2 (51 evaluări)

Ingrediente

  • 200 g red onions, quartered
  • 3 garlic cloves
  • 30 g coconut oil
  • 80 g red peppers, cut in 2 pieces
  • 400 g sweet potatoes, cut in pieces (2 cm)
  • 20 g tomato purée
  • 400 g tinned chopped tomatoes
  • 400 g cannellini beans, tinned, drained and rinsed
  • 50 g creamed coconut
  • 400 g water
  • 1 tsp ground turmeric
  • 1 tsp fine sea salt, or to taste
  • 1 pinch ground black pepper, or to taste

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
1088 kJ / 260 kcal
Proteine
6.5 g
Carbohidrați
32.5 g
Grăsimi
11.6 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate