Sweet Potato, Red Pepper and Cannellini Bean Soup

Sweet Potato, Red Pepper and Cannellini Bean Soup

4.1 63 evaluări

Prep 10 min.

Total 35 min.

6 portions

Ingrediente

red onions quartered
200 g
garlic cloves
3
coconut oil
30 g
red peppers cut in 2 pieces
80 g
sweet potatoes cut in pieces (2 cm)
400 g
tomato purée
20 g
tinned chopped tomatoes
400 g
cannellini beans, tinned drained and rinsed
400 g
creamed coconut
50 g
water
400 g
ground turmeric
1 tsp
fine sea salt or to taste
1 tsp
ground black pepper or to taste
1 pinch

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 6.5 g

Calorii 1088 kJ / 260 kcal

Grăsimi 11.6 g

Carbohidrați 32.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

AUTUMNAL SOUPS 8 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Gazpacho

1h 15 min.

Creamy Courgette Soup

25 min.

Red Pepper and Tomato Soup

30 min.

Leek and potato soup

45 min.

Carrot and Coriander Soup

25 min.

Red Lentil Soup

40 min.

Broccoli Cream Soup with Croutons

1h

Pea and Mint Soup (TM5)

20 min.

Pea and Mint Soup

20 min.

Creamy tomato soup

30 min.

Creamy mushroom soup

20 min.

Onion Soup

1h

Afișare toate