Kukuřičná polévka s kuřecím masem
TM6 TM5 TM31

Kukuřičná polévka s kuřecím masem

4.5 (19 ratings)

Ingrediente

  • 250 gramů kuřecích prsou (1 kuřecí prso), na kostičky (1 cm)
  • 80 gramů olivového oleje
  • 100 gramů cibule, napůl
  • zázvor (2 cm), oloupaný
  • 3 stroužky česneku, nebo podle chuti
  • 400 gramů mražené kukuřice, předem rozmrazené
  • 800 gramů zeleninového vývaru
  • 50 gramů bílého vína
    sau 1 polévková lžíce citrónové šťávy
  • 1 špetka chilli vloček (opțional)
  • 40 gramů sušených rajčat, v oleji, scezených, na malé kousky
  • 1 jarní cibulka, na kolečka
  • 2 snítky čerstvé petržele, jen lístky
  • 1 polévková lžíce vyloupaných nesolených pistácií, nasekaných

Valori nutritive
per 1 porci
Calorii
1552.5 kJ / 371.1 kcal
Proteine
6.2 g
Carbohidrați
33 g
Grăsimi
22.5 g
Grăsimi saturate
3.2 g
Fibre
4.2 g
Sodiu
85.9 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate