Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 150 g braune Linse, ganz, getrocknet
- 1 Zwiebel, halbiert
- 3 Knoblauchzehen
- 2 Möhren, in Stücken (3 cm)
- 2 Staudensellerie-Stangen, in Stücken (3 cm)
- 500 g Champignons, geviertelt
- 20 g Olivenöl
- 900 g Wasser
- 3 EL Sojasauce
- 250 g passierte Tomaten
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
sau 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 2 EL Tomatenmark
- 1 TL Paprika edelsüß
- 2 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 1 TL Thymian, getrocknet
- 1 TL Oregano, getrocknet
- 150 g Erbsen, TK, aufgetaut
- 800 g Kartoffeln, mehligkochend, in Stücken (3 cm), siehe Tipp
- 150 g Sojadrink
- 30 g Margarine, vegan
- ¼ TL Muskat
- Valori nutritive
- per 1 Portion
- Calorii
- 1649 kJ / 394 kcal
- Proteine
- 16 g
- Carbohidrați
- 62 g
- Grăsimi
- 11 g
- Grăsimi saturate
- 2 g
- Fibre
- 11 g
- Sodiu
- 1135 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateRosenkohl mit Parmesansauce und Kartoffeln
1hod.
Apfel-Risotto mit gekochtem Schinken
30 min
Gnocchi Tricolore
30 min
Kräuter-Palatschinken mit Spargel
35 min
Süßkartoffel-Quiche
1 Std. 45 Min
Risotto mit getrockneten Steinpilzen
45 min
Rote-Bete-Schmarrn mit Knoblauchdip
50 Min
Linsen-Moussaka
2hod. 30min
Herzhafter Quitten-Crumble
45 min
Maronen-Kokos-Suppe
40 Min
Kartoffelwaffeln mit Tofucreme
1hod.
Spargel mit Chilikruste und Tomatendip
1hod.