腐乳肉/羊肉汤/虎眼狮子头/凉拌七彩时蔬

腐乳肉/羊肉汤/虎眼狮子头/凉拌七彩时蔬

3.0 2 ratings

Prep 30 min.

Total 1h 50 min.

4 人份

Ingrediente

羊排选羊肋排，切4×4厘米块
700 克
水焯水用
适量
新鲜黑木耳切丝
50 克
绿豆芽
50 克
茼蒿
50 克
蟹味菇
50 克
荷兰豆切丝
50 克
金针菇去除根部
50 克
胡萝卜切丝
50 克
料酒
65 克
水
1550 克
姜
4 片
白芷
2 片
盐（约2平茶匙）
8 克
枸杞
10 - 15 粒
鸡蛋(约53-63克)
6 颗
水加至主锅的1升刻度线
猪肉肉糜
300 克
盐
1 小撮
生抽
15 克
白胡椒粉
1 小撮
葱切末
3 根
红腐乳汁
120 克
腐乳约50克左右
2 块
带皮五花肉切5厘米块
500 克
花雕酒
100 克
冰糖
80 克
生抽
1 汤匙
醋
2 茶匙
麻油
2 茶匙

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 人份

Sodiu 3130.7 mg

Proteine 73.8 g

Calorii 5549 kJ / 1327.5 kcal

Grăsimi 96.2 g

Fibre 2 g

Grăsimi saturate 26.8 g

Carbohidrați 34.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

美善品新春家宴 8 rețete
China

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

火鸡金枪鱼配温热土豆色拉

Nu există evaluări

帕玛森布丁配牛肉蔬菜、肉汁

Nu există evaluări

温热蔬菜色拉，番茄蘑菇意面，鸡腿饭配甜椒酱

1h

坚果意大利面配蔬菜、鸡肉卷

Nu există evaluări

杏仁酱肉丸土豆

Nu există evaluări

晚餐（葱香鲫鱼、青椒炒茄子、杂粮米饭）

1h

午餐（凉拌香菜腐竹、白饼夹肉、豌豆尖汤）

1h 10 min.

晚餐（木耳蒸鸡、姜汁介兰、白扁豆莲子百合汤）

1h 10 min.

午餐（清蒸皖鱼、盐水菜心、番茄豆腐汤、杂粮饭）

1h 10 min.

晚餐（胡萝卜牛肉蒸饺、鲫鱼萝卜汤和豌豆苗拌厚百叶）

Nu există evaluări

午餐（梭子蟹豆腐煲、火腿鸡头米拌豌豆、糖醋蓬蒿菜、松茸菌菇汤和藜麦饭）

Nu există evaluări

早餐（生滚牛肉粥、树莓芋泥蛋奶布丁和广东菜心）

50 min.

Afișare toate