Lasanha de cogumelos, espinafres e tomate

Lasanha de cogumelos, espinafres e tomate

4.4 32 evaluări

Prep 10 min.

Total 1h 10 min.

6 doses

Ingrediente

Lasanha

queijo parmesão
200 g
dentes de alho
2
cebola
150 g
azeite
30 g
polpa de tomate
420 g
espinafres descongelados bem espremidos
400 g
cogumelos laminados
300 g
pimenta
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
orégãos
1 c. chá de

Molho béchamel

leite
1000 g
farinha
90 g
manteiga
30 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
placas de lasanha
250 g

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 1508.5 mg

Proteine 29.6 g

Calorii 2458.7 kJ / 587.6 kcal

Grăsimi 24.7 g

Fibre 5.7 g

Grăsimi saturate 12.5 g

Carbohidrați 64.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Novembro com a Bimby® 48 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Seitan

50 min

Risoto de alho com tomate-cereja e mozarela

45 min

Omelete proteica

30 min

Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

30 min

Papas de chia com ananás e especiarias

20 min

Chili com soja

55 min

Feijoada vegetariana

1 h 20 min

Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan

1 h 35 min

Hambúrgueres de soja

1 h 35 min

Caril de cogumelos

20 min

Caril de lentilhas

1 h 30 min

Strogonoff de legumes

30 min

Afișare toate