Jambalaya met chorizo, scampi's en mango

Jambalaya met chorizo, scampi's en mango

3.0 1 evaluare
Prep 15 min.
Total 3h
6 porties

Ingrediente

  • langkorrelige rijst
    150 g
Kruidenmix
  • zoete paprikapoeder
    2 tl
  • zout
    1 ½ tl
  • gedroogde oregano
    2 tl
  • gedroogde basilicum
    1 tl
  • uien granulaat
    ½ tl
  • knoflook, in korrels
    ½ tl
  • gedroogde tijm
    ½ tl
  • gemalen zwarte peper
    1 tl
  • uien gehalveerd
    80 g
  • selder in stukken
    50 g
  • rode paprika in stukken
    150 g
  • gehakte tomaten, uit blik
    600 g
  • teentjes knoflook
    2
  • water
    200 g
Jambalaya
  • laurierbladeren, gedroogd
    2
  • chorizo in stukken (1,5 cm)
    200 g
    200 g gerookte varkensworst, in stukken (1,5 cm)
  • kippenborst filet, zonder vel in blokjes (3 cm)
    300 g
  • rauwe gepelde scampi's middelgroot
    200 g
  • verse peterselie als afwerking
  • rijpe mango in stukken (2 cm)
    200 g

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 portie

Sodiu 1221.5 mg
Proteine 27.6 g
Calorii 1625.1 kJ / 388.4 kcal
Grăsimi 15.2 g
Fibre 3.7 g
Grăsimi saturate 5.3 g
Carbohidrați 34.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate