Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
De asemenea, este necesar
Thermomix® Friend
Linsen Dal mit Bulgur
Prep 25 min.
Total 45 min.
6 Portionen
Ingrediente
Bulgur
-
Wasser1300 g
-
Salz2 TL
-
Olivenöl20 g
-
Bulgur300 g
Linsen Dal
-
Zwiebeln halbiert120 g
-
Knoblauchzehen4
-
Garam Masala3 TL
-
Kurkuma, gemahlen2 TL
-
Chiliflocken, getrocknet nach Geschmack½ - 1 TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen2 TL
-
Sesamöl15 g
-
rote Linsen, getrocknet (siehe Tipp)200 g
-
stückige Tomaten, aus der Dose600 g
-
Kokosmilch400 g
-
Wasser200 g
-
Salz zum Abschmecken
-
Pfeffer, frisch gemahlen zum Abschmecken
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Portion
Sodiu
653 mg
Proteine
15 g
Calorii
2015 kJ /
481 kcal
Grăsimi
19 g
Fibre
11 g
Grăsimi saturate
1 g
Carbohidrați
55 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Campus-Küche
13 rețete
Austria
Austria
Thermomix Friend - spart Zeit
32 rețete
Austria
Austria
TOP 10 Vegan
10 rețete
Austria
Austria
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Schwarzmeer-Fondue - Muhlama
20 min.
Germknödel mit Mohnfüllung
1h 30 min.
Kürbisravioli mit Salbei-Walnuss-Öl
1h 15 min.
Bao-Buns
1h
Gedämpftes Gemüse mit Mandel-Dill-Sauce
25 min.
Babyfreundliche Mais-Ricotta Laibchen
20 min.
Rote Rüben-Gulasch mit Dill-Erdäpfel
1h 30 min.
Gebratener Sellerie mit Chimichurri und Blätterteig-Crisps
45 min.
Orientalische Rösti mit Spiegelei
45 min.
Tiroler Schlutzkrapfen
1h
Grünkern-Risotto
50 min.
Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa
1h 10 min.